استئوکندروز کمر یک آسیب شناسی دژنراتیو مهره ها و دیسک ها است. به طور کلی پذیرفته شده است که استئوکندروز کمر هم بر خود ستون فقرات و هم بر اعصاب و عروق خونی تأثیر می گذارد. بنابراین، علائم پوکی استخوان ستون فقرات کمری به علائمی تقسیم می شود که خود ستون فقرات را تحت تأثیر قرار می دهد - به آنها سندرم مهره ای / مهره ای می گویند - و علائمی که در خارج از ستون فقرات ظاهر می شوند، با مشارکت ساختارهای عصبی و عروقی - به آنها غیر نامیده می شود. سندرم مهره ای / برون مهره ای. برون مهره ای به نوبه خود به سندرم های رفلکس و رادیکولار تقسیم می شود. از آنجایی که کلمه «سندرم» بر گروهی از علائم دلالت دارد، می توان آن را ساده کرد و گفت که علائم پوکی استخوان ستون فقرات کمری از سه گروه مهره ای، رفلکس و رادیکال تشکیل شده است.
علائم مهره ای استئوکندروز ستون فقرات کمری
- نقض پیکربندی ستون فقرات (انحنا)؛
- کشش عضلات کمر؛
- نقض تحرک کمر؛
- کمردرد موضعی
علائم رفلکس پوکی استخوان کمر
علامت اصلی رفلکس کمر درد است. می تواند ناگهانی یا دائمی باشد. درد پس از فعالیت بدنی یا به دلیل حرکت نامناسب ایجاد می شود. به عنوان مثال، هنگام چرخش، کج کردن یا بلند کردن وزنه. تنش عضلانی و سفتی حرکات وجود دارد - اغلب در صبح. تیراندازی در ناحیه کمر یا پا وجود دارد. حساسیت اندام تحتانی مختل می شود - بی حسی، برآمدگی غاز، سوراخ کردن یا سوزش. تغییر در راه رفتن و هماهنگی. تعریق افزایش می یابد. کار روده و مثانه اغلب مختل می شود. در عملکرد اندام های داخلی نقص وجود دارد. عملکرد جنسی آسیب می بیند. خواب به دلیل درد مختل می شود. نوسانات خلقی، تحریک پذیری و خستگی ظاهر می شود. گاهی اوقات افسردگی وجود دارد.
عوامل تحریک کننده تشدید عبارتند از: فعالیت بدنی، وضعیت ناراحت کننده طولانی مدت، هیپوترمی، استرس.
علائم رفلکس درد ناشی از استئوکندروز ستون فقرات کمری، بسته به شدت و محلی بودن فرآیند، معمولاً به لومباگو، لومبالژیا و لومبوشیالژیا تقسیم می‌شوند.
- لومباگو (لومباگو)حادترین درد استتحریک یک حرکت ناخوشایند، عطسه، سرفه است. برای تسکین وضعیت خود، بیمار به طور غیرارادی به جلو خم می شود یا به پهلو خم می شود. تلاش برای صاف شدن باعث ایجاد کمردرد جدید می شود.
- لومبالژیا- درد "قابل تحمل" دردناک، همراه با دوره های تشدید. با گذشت زمان، به درد شدید دائمی تبدیل می شود.
- سیاتیک- دردی که از کمر به ساق امتداد می یابد.
علائم رادیکولار استئوکندروز کمری
آنها به دلیل تأثیر روی اعصاب خارج شده از ستون فقرات رخ می دهند.
اعصاب زیادی از ستون فقرات خارج می شود. به آنها اعصاب نخاعی می گویند. هر یک از این عصب به تدریج منشعب می شود و ناحیه خاصی از بدن را با مرزهای مشخصی دنبال می کند. این ناحیه را ناحیه عصب سگمنتال می نامند. هر مهره، دیسک، عصب و ناحیه کاملاً مطابق با یکدیگر شماره گذاری می شوند. اگر عصب تحت تأثیر قرار گیرد، علائم در ناحیه عصب سگمنتال مربوط به این عصب ظاهر می شود و نه فقط در هر جایی - در یک مکان دلخواه.
اعصاب نخاعی
علائم ریشه ای پوکی استخوان ستون فقرات کمری عبارتند از:- کاهش یا از دست دادن رفلکس ها؛
- ضعف عضلانی؛
- نقض حساسیت؛
- درد رادیکولار
همه قسمت های ستون فقرات کمری به یک اندازه مستعد آسیب شناسی نیستند. بیشتر بخش های متحرک بیشتر تحت تأثیر قرار می گیرند: L3-L4، L4-L5 و L5-S1. طبق اصل - "حرکات بیشتر - سایش بیشتر".
مناطق عصب دهی بخش های کمری
استئوکندروز L3-L4- بر روی عصب نخاعی L4 اثر می گذارد. علائم اصلی: ضعف حرکت زانو. درد، بی حسی و کاهش حساسیت جلوی ران را مختل می کند.
استئوکندروز L4-L5- بر روی عصب نخاعی L5 اثر می گذارد. علائم اصلی: ضعف در عضلاتی که شست پا و پا را بلند می کنند. برای بیمار سخت است که روی پاشنه پا بایستد. درد، بی حسی و کاهش حساسیت از قسمت پایین کمر تا باسن و ران "در امتداد نوار" و سپس از طریق ساق پا، به تدریج به قسمت جلویی آن حرکت می کند و به سه انگشت اول پا ختم می شود.
استئوکندروز L5-S1- روی عصب نخاعی S1 اثر می گذارد. علائم اصلی: ضعف در عضلات ساق پا. ایستادن روی انگشتان پا برای بیمار دشوار است. درد، بی حسی و کاهش حساسیت از باسن تشخیص داده می شود، سپس در امتداد پشت ران و ساق پا، به سمت کناره پا و انگشت کوچک حرکت می کند.
گاهی اوقات، با پوکی استخوان کمر، نه تنها اعصاب، بلکه عروق رادیکولار نیز می توانند تحت تأثیر قرار گیرند. این توسعه خطرناک ترین آسیب شناسی - سکته مغزی نخاعی، با عواقب شدید برای فرد - فلج و فلج و همچنین نقص جدی اندام های لگن را تهدید می کند.
علائم پوکی استخوان ستون فقرات کمری:
- بستگی به مرحله استئوکندروز دارد.
- با کج شدن و چرخش تشدید می شود.
- اغلب بعد از 30-35 سال ظاهر می شود.
- زنان حدود 3 برابر بیشتر از مردان در معرض خطر هستند.
البته متوجه شدید که علائم رادیکولار به وضوح مشخص شده اند و علائم رفلکس بسیار مبهم و مبهم هستند. و همانطور که می دانید، هر چیزی که تعاریف روشنی ندارد به عنوان پوششی مناسب برای درماندگی حرفه ای عمل می کند. این، در میان چیزهای دیگر، در مورد علائم رفلکس و مفهوم مورد علاقه پزشکان به عنوان "تغییرات مرتبط با سن" صدق می کند. مطمئناً بسیاری از شما با شرایطی آشنا هستید که پزشک مشکل را با فرآیندهای "رفلکس" یا "مربوط به سن" توضیح داد. اکثر مردم در چنین لحظاتی به درستی معتقدند که دکتر به سادگی نمی تواند بفهمد چه اتفاقی می افتد و سعی می کند ناتوانی خود را در مه این "کلمات جادویی" پنهان کند.
زمانی یک جمله رایج بود: "هر تصادفی یک نام، نام خانوادگی و موقعیت دارد. "هر بیماری علائم منحصر به فرد خود را دارد. و وظیفه پزشک شناخت واضح آنهاست. و پس از آن دیگر نیازی به ورود مه نخواهد بود و پوکی استخوان ستون فقرات گردنی را برای همه چیز مقصر بدانید. اکنون متوجه شدید که یافتن یک پزشک با تجربه و آگاه چقدر مهم است. هم تشخیص صحیح و هم نتایج درمان به این بستگی دارد.
هنگام انتخاب یک کلینیک، نکته اصلی این است که به یک پزشک با تجربه و آگاه مراجعه کنید.
تشخیص پوکی استخوان کمر
تا به امروز، تعدادی از روش های مدرن برای تشخیص سخت افزاری پوکی استخوان وجود دارد. دقیق ترین آنها MRI و CT است. اما روش اصلی هنوز تشخیص بالینی است - این زمانی است که یک پزشک با تجربه داده ها را از حداقل سه منبع مقایسه می کند - از شکایات بیمار، نتایج MRI و علائمی که توسط او در طول معاینه آشکار شد. این به شما امکان می دهد دقیق ترین تشخیص را انجام دهید و یک برنامه درمانی فردی مؤثر ایجاد کنید.
درمان پوکی استخوان کمر
همانطور که می دانید، پوکی استخوان یک "درهم" واقعی از علائم است، که پزشک شما را از درد و رنج نجات می دهد. اما حذف تغییرات در مهره ها و دیسک ها امکان پذیر نیست. بنابراین، کلمات "درمان پوکی استخوان" باید به درستی درک شود. اگر به از بین بردن درد و سایر رنج ها علاقه دارید، بله - کاملاً ممکن است. و اگر یک بحث آکادمیک در مورد بازگرداندن مهره ها و دیسک ها به ظاهر اصلی آنها "مثل یک کودک تازه متولد شده" انجام دهید، نه، گذشته قابل بازگشت نیست. شما باید واقع بین باشید و سپس طعمه کلاهبرداران نخواهید خورد.
گرفتار طعمه کلاهبرداران نشوید!
برگرداندن مهره ها و دیسک ها به شکل اولیه غیرممکن است!
روش اصلی درمان چیست؟
درمان دستی نرم نوع اصلی درمان استئوکندروز ستون فقرات کمری است. این مانند یک آنتی بیوتیک برای پنومونی است - بدون آن نمی توانید انجام دهید. انواع دیگر - ماساژ، داروها، فیزیوتراپی و ورزش درمانی - کمکی هستند.
درمان دستی ملایم چگونه کار می کند؟
تغذیه دیسک ها به طور مستقیم با عضلات اطراف مهره های کمری مرتبط است. علاوه بر این، عضلات کمر خود یکی از علل تشکیل دهنده درد در پوکی استخوان کمر هستند. درمان دستی نرم یک روش ویژه است که به شما امکان می دهد ماهیچه ها را به فیزیولوژی طبیعی خود بازگردانید، اسپاسم ها، گیره های عضلانی را از بین ببرید و تغذیه دیسک را بهبود بخشید.
دیسک های بین مهره ای تنها قسمتی از بدن هستند که رگ های خونی ندارند و با عملکرد صحیح ماهیچه ها تغذیه می شوند.
علاوه بر این، هنگام درمان با کمک دست، کایروپراکتیک:
- بار را از روی مهره ها و دیسک های آسیب دیده برداشته و به درستی توزیع کنید
- عضلات را شل کنید و به آنها کمک کنید تا به حالت عادی برگردند
در نتیجه:
ضربه دستی نیروهای داخلی بدن را بسیج می کند و مکانیسم های خود ترمیمی را راه اندازی می کند. درمان کاملا بی خطر است.
این کلینیک از تمام روش های درمان دستی نرم استفاده می کند:
- بیمار را از گیره رها کنید
- بهبود قدرت درایو
- بازیابی عملکردهای حرکتی بدن
گردش خون را عادی می کند
صلاحیت پزشکان هر کلینیک حرفه ای به شما امکان می دهد آزادانه از همه این روش ها برای درمان پوکی استخوان ستون فقرات گردنی استفاده کنید. علاوه بر این، در هر مورد، آنها را با در نظر گرفتن اثر هم افزایی ترکیب می کنیم.
هم افزایی فقط انبوهی از تأثیرات مختلف نیست، توالی درستی در ترکیب روش هاست. هم افزایی منجر به کیفیت بیشتر درمان می شود. یک مثال ساده از هم افزایی دست ماست. بستن یک دکمه چقدر طول می کشد؟ثانیه ها؟! و اگر این کار را با یک دست انجام دهید، نمی توانید آن را در یک دقیقه مدیریت کنید. یعنی با دو دست نه دو برابر سریعتر از یک، بلکه چند برابر سریعتر عمل کنید. و گوش دادن به همان موسیقی اجرا شده توسط سازهای جداگانه یا توسط کل ارکستر با هم - آیا تفاوتی وجود دارد؟این اثر هم افزایی است - این امکان را فراهم می کند که همه چیز را بسیار قدرتمندتر، کارآمدتر و سریعتر انجام دهید، اما در عین حال - با دقت بیشتری.
درمان های تکمیلی - داروها، ماساژ، فیزیوتراپی و ورزش درمانی
درمان با دارو.در درمان استئوکندروز کمری از داروهایی با طیف های مختلف اثر استفاده می شود. اینها داروهایی هستند که تورم بافت های عمیق، التهاب و درد را تسکین می دهند. داروهایی که گردش خون را بهبود می بخشد. علاوه بر این، از داروهایی استفاده می شود که به ترمیم بافت غضروف آسیب دیده دیسک و اعصاب تحت فشار کمک می کند - غضروف محافظ و ویتامین B. مصرف داروها، همراه با سایر روش های درمانی، در صورت لزوم، توسط متخصص کایروپراکتیک تجویز می شود.
ماساژ دادن.همانطور که می دانید ماساژ برای لذت و ماساژ برای شفا وجود دارد. ماساژ برای لذت در اسپا و ماساژ برای درمان در کلینیک های پزشکی انجام می شود. در کلینیک، ماساژ طبی طی یک جلسه درمان دستی ملایم انجام می شود. برای افزایش اثربخشی درمان دستی و عادی سازی فرآیندهای متابولیک - همه اینها می تواند ماساژ درمانی باشد!
فیزیوتراپیروش های فیزیوتراپی زیادی وجود دارد که به درمان دستی در درمان پوکی استخوان کمر کمک می کند، به عنوان مثال، درمان با سونوگرافی، الکتروفورز، لیزر و . . . توصیه خاصی توسط متخصص کایروپرکتیک ارائه خواهد شد.
فیزیوتراپی- شامل ژیمناستیک منظم برای تقویت عضلات است. نکته اصلی این است که تمرینات صحیح را بدون حرکات ناگهانی انجام دهید. در طول درمان در یک کلینیک تخصصی، پزشک تمرینات لازم را برای شما توصیه می کند. پیلاتس بهترین گزینه است.
پیشگیری از پوکی استخوان کمر
برای جلوگیری از عود، شرایط راحت برای خواب و کار را برای خود ایجاد کنید. مراقب وزن و تغذیه مناسب خود باشید. فعالیت بدنی خود را حفظ کنید. اما نکته اصلی این است که از سلامت خود غافل نشوید و در آن صرفه جویی نکنید. اجازه ندهید همه چیز به خودی خود پیش برود. پس از بهبودی، سعی کنید حداقل یک جلسه درمان دستی ملایم را هر سه تا شش ماه یک بار انجام دهید - این باعث کاهش عوامل خطر می شود. فراموش نکنید، پوکی استخوان نادیده گرفته شده منجر به عوارض - بیرون زدگی و فتق دیسک می شود. به یاد داشته باشید: اول از همه به سلامتی شما نیاز دارید!
دویدن پوکی استخوان منجر به عوارض - بیرون زدگی و فتق دیسک می شود.
مزایای درمان پوکی استخوان در یک کلینیک تخصصی:
- ضمانت درمان کامل و واجد شرایط. کلمه "کامل" در کار ما کلیدی است.
- ما هر مورد را به صورت جداگانه و جامع در نظر می گیریم - بدون فرمالیسم.
- اثر هم افزایی
- صداقت تضمین شده و قیمت منصفانه.